niedziela, 25 stycznia 2015

Jesteśmy tym co jemy

Pewnie każdemu z nas przynajmniej raz dziennie zdarza się zjeść/wypić coś niezdrowego typu :
*fast food
*słodycze
*cola
*pepsi
Może zamiast zjadać te śmiecie , zjedzmy coś zdrowego? Do niczego nie zmuszam . Sama jestem fanką niezdrowego jedzenia ;)
Ale pomyślmy. Zjedzmy przynajmniej jeden owoc lub jedno warzywo dziennie. Może to być mandarynka, jabłko, marchewka .... Do wyboru do koloru :) !
Chociaż to od nas zależy jak chcemy wyglądać w przyszłości. Jedzenie słodyczy i innych śmieci , wiąże się również po części z tym , że będziemy mieli brzydką cerę , całą w krostkach itd. :) Więc , myślę , że warto się poświęcić i o siebie zadbać , np. dodatkowo ćwicząc :)



1 komentarz:

  1. Tez uwielbiam smieciowe jedzenie. Nie jestem jednak w stanie sie go wyprzec - pierniczki, hot-dogi, hamburgery, fryteczki - mniaaam ♥♥♥ Nie naleze do najchudszych, a jednak akceptuje siebie. Wole byc grubsza i sie nie ograniczac, niz szczupla i nieszczesliwa. Nie umialabym sie przerzucić na zdrowe jedzenie. Wiem, ze tu tez chodzi o zdrowie, ale co ja poradz? Jestem uzależniona :D
    http://gdzie-sie-podzialy-moje-frytki.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń